Wizyta online u lekarza - zobacz jak działa. Pierwsza wizyta u psychiatry nie musi być wcale stresująca
Czy Twój małżonek, matka, partner życiowy lub przyjaciel zasugerował ci przyjście do psychiatry bądź terapeuty? Czy w Twoim życiu istnieje sytuacja z nadużywaniem narkotyków i alkoholu? Uzależnienie od hazardu? Czy przypuszczasz u siebie wystąpienie depresji? Jeśli tak, warto rozważyć konsultacje ze specjalistą.
Jak może wyglądać pierwsza wizyta u psychiatry?
Pierwsza rozmowa będzie otwarta, spokojna i łatwa. Pierwsze spotkanie będzie głęboką rozmową, która trwa około 30-45 minut. To okazja dla lekarza, aby zrozumieć, co czujesz, i czego oczekujesz od terapii. To także okazja dla Ciebie, aby sprawdzić, czy czujesz się komfortowo ze psychiatrą. Pod koniec wizyty wielu specjalistów mówi, że może dostarczyć wstępnej diagnozy, ponieważ diagnoza może się zmieniać w miarę postępu terapii.
Jakie pytania może ci zadać specjalista podczas spotkania?
- Jaka jest twoja historia medyczna?
Bądź gotów mówić o swoich wcześniejszych lub obecnych problemach zdrowotnych i przygotuj listę swoich leków — wraz z dawką, częstotliwością i przyczyną oraz czasem, przez jaki je zażywasz. Psychiatra może przepisać leki, a niektóre z nich mogą mieć szkodliwe interakcje z innymi lekami — więc warto być szczerym, aby nie ingerować w żadne leki, które aktualnie przyjmujesz.
- Kto jest twoim lekarzem pierwszego kontaktu?
Twój lekarz pierwszego kontaktu monitoruje Twoje ogólne zdrowie i przeprowadza badania laboratoryjne, EKG i inne testy, które są istotne dla identyfikacji wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy, chorób tarczycy, zaburzeń hormonalnych, funkcji nerek i poziomów wapnia — które wszystkie mogą wpływać na twoje zdrowie psychiczne.
- Jak się czujesz wobec terapii?
Terapia może być intensywna i może być, że chwilami poczujesz się niekomfortowo, rozmawiając o bolesnych wydarzeniach z przeszłości. Psychiatra jednak powinien wiedzieć, co się dzieje teraz albo co działo się w twojej przeszłości".
Podczas terapii, możliwe, że będzie chciał ci zadać pytania, takie jak: Czy Twoja rodzina ma historię depresji, lęku lub samobójstwa, która mogłaby wpłynąć na Ciebie? Czy istnieje trauma, która mogła się wydarzyć w Twoim dzieciństwie i teraz wpływa na Ciebie? Warto mieć na uwadze to, że specjalista nie będzie cię osądzać, ale powinien wiedzieć te kwestie, aby opracować plan działania, który jest specjalnie dostosowany do Ciebie.
- A co z lekami?
Na końcu pierwszej wizyty jeśli psychiatra uzna, że konieczne jest włączenie do terapii leków, omówi ten temat z Tobą. Powie, które z nich mogą pomóc w Twojej kondycji, jak działają. Z lekami jest tak, że zazwyczaj może minąć trzy do czterech tygodni, zanim zobaczysz zmianę w swoim nastroju. Pamiętaj również, że nie każdy reaguje w ten sam sposób, a niektóre leki mają skutki uboczne, chociaż są one zazwyczaj nieodczuwalne dla większości osób.
Czy wizyta online u psychiatry jest dobrym pomysłem?
Jak najbardziej tak - psychiatra online to świetny wybór. Dzięki cyfryzacji usług medycznych coraz więcej lekarzy przenosi swoją praktykę do internetu.
Wizyta online u lekarza - zobacz jak działa:
- Wchodzimy na platformę telemedyczną oraz wybieramy odpowiedniego lekarza.
- Umawiamy się na dogodny termin oraz wybieramy sposób komunikacji.
- Opłacamy wizytę.
- Nie pozostaje nam nic innego, jak czekać na umówiony termin i połączyć się z lekarzem, aby uzyskać pomoc.
Każdy psychiatra przeprowadza swoje oceny inaczej, ale cel zawsze jest ten sam — pomoc w rozpoznaniu problematycznego wzorcu myśli i zachowań, które zakłócają Twoje życie lub relacje w domu czy w pracy. Pamiętaj, że musisz czuć się bezpiecznie ze swoim psychiatrą. Jeśli nie czujesz się komfortowo, spróbuj z innym — to całkowicie w porządku poszukać innego specjalisty. Twoje uczucia są ważne i musisz być na pierwszym miejscu.
